减肥喝生普茶更好。熟普茶与生普茶相比，熟普茶经过发酵，而生普茶是未经发酵的。生普茶中的茶多酚和咖啡碱含量更高，有助于促进新陈代谢和脂肪燃烧，从而有助于减肥。此外，生普茶也含有较高的抗氧化物质，有助于清除自由基，保持健康。因此，如果是为了减肥，建议选择生普茶。
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减肥喝生普茶更好。熟普茶与生普茶相比，熟普茶经过发酵，而生普茶是未经发酵的。生普茶中的茶多酚和咖啡碱含量更高，有助于促进新陈代谢和脂肪燃烧，从而有助于减肥。此外，生普茶也含有较高的抗氧化物质，有助于清除自由基，保持健康。因此，如果是为了减肥，建议选择生普茶。
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