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减肥能吃馄饨吗

馄饨在减肥过程中是要适量摄入的,因为它们通常含有高热量和高碳水化合物。如果你正在减肥,最好限制馄饨的摄入量,同时增加蔬菜和蛋白质的摄入,以保持饱腹感并控制热量摄入。这样可以帮助你达到减肥的目标,同时也能够享受美食。记得在任何饮食计划中都要均衡饮食,参考专业人士的建议制定适合你的饮食计划。