晚上饿了可以吃苹果作为减肥的零食选择是可以的，因为苹果含有丰富的纤维和水分，可以帮助填充胃部，同时提供少量的糖分和能量。但是要适量食用，因为即使是低热量的水果，过量摄取也可能导致热量摄入过量。另外，注意不要吃太多含糖的水果，特别是果汁或果干类的，因为这些含糖量更高。最好的选择是新鲜的水果，因为它们会让你感觉更饱，同时提供更多的营养。
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晚上饿了可以吃苹果作为减肥的零食选择是可以的，因为苹果含有丰富的纤维和水分，可以帮助填充胃部，同时提供少量的糖分和能量。但是要适量食用，因为即使是低热量的水果，过量摄取也可能导致热量摄入过量。另外，注意不要吃太多含糖的水果，特别是果汁或果干类的，因为这些含糖量更高。最好的选择是新鲜的水果，因为它们会让你感觉更饱，同时提供更多的营养。
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