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减肥期间可以吃猕猴桃吗

可以的,猕猴桃是一种低热量、高纤维、丰富维生素C的水果,非常适合减肥期间食用。它含有丰富的纤维有助于增加饱腹感,同时也能帮助消化,促进新陈代谢。因此,适量地食用猕猴桃可以作为减肥期间的健康零食。