【红枣百合杂粮粥】1、上班出门之前俺抓了一把杂粮(薏米、荞麦、燕麦、黑米、红豆、花生等)泡上半天,晚上回家的时候,加上红枣和鲜...
1红枣百合杂粮粥
1.上班出门之前俺抓了一把杂粮(薏米、荞麦、燕麦、黑米、红豆、花生等)泡上半天,晚上回(整理)家的时候,加上红枣和鲜百合,用紫砂锅慢慢煲好一锅这样美味软糯的杂粮粥,喝上一碗,补补俺滴肠胃,暖暖俺滴小手,也不错~
2百合红枣粥
1.大米和糯米提前一个小时泡发好,百合和大枣洗净备用。冰糖随自己的口味增减。
2.把泡好的米倒入炖锅内,同时放入洗净的百合一起煮。
3.炖锅开快速煮,时间大约3小时即可(也可以更长时间,随着炖锅里的水干自动跳到保温)。
4.约煮至2个小时左右,放入红枣和冰糖继续盖盖子炖。时间一到就可以调至保温开吃。
3红枣百合粥
1.糯米、薏米、百合、红小豆。
2.大红枣洗干净备用。
3.把薏米、红小豆、糯米、百合放到一起淘洗干净。
4.锅里加水1000毫升水,淘洗好的食材全放进去。
5.盖上锅盖通上电后,按一下煲粥键,一小时多粥就做好了。
6.如果不想马上吃,还有自动保温键,随时可以吃到热乎乎的粥。
4陈皮百合红枣粥
1.陈皮、百合、红枣、粳米洗干净
煲中加入粳米和倍多的温水,大火煮到水开后,加入陈皮百合红枣,继续煮开后转小火,粥煮到分钟左右,取出红枣去皮去核把枣肉捣碎加入粥中继续煮。全程煮小时即可
3.煮好的粥去掉陈皮,把百合捣碎,搅拌放到微热即可给宝宝食用
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