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您好我上身也不是很胖屁股大腿小腿都很胖个人身高166体重110左右该怎样瘦下身

时间：2024-07-12 07:51:59

你这主要还是由于营养过剩以及运动过少导致的肥胖。减肥主要还是通过合理的低脂饮食，以及适当的体育运动来实现，可以通过跳绳来减肥。

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