山楂泡水减肥吗

山楂泡水有助于减肥。山楂富含纤维和维生素，具有促进消化和代谢、降低胆固醇、帮助控制体重的功效。将山楂泡水饮用可以帮助清热解暑、减轻身体浮肿，有助于减肥和保持健康。不过，减肥需要综合饮食控制和运动，山楂水只是其中的一种辅助方法。如果正在进行减肥计划，可以适量饮用山楂水，但也要注意合理搭配饮食和增加体育锻炼。