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阿胶糕怎么做 阿胶糕做法大全

时间:2022-11-30 05:30:39

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阿胶糕怎么做 阿胶糕做法大全

亲,您好!

阿胶糕制作全过程(家常做法)

准备食材:

阿胶(同仁堂):250g

黄酒(古越龙山):500g

红枣:250g

熟黑芝麻:250g

核桃仁:250g

黄冰糖120g

枸杞120g

1,把阿胶放入盆中,可打碎也可整个泡,倒入黄酒浸泡48小时,期间多次搅拌,如果48小时后还没泡开用小火熬就会化,前提是要泡48小时

2,红枣去枣核,用剪子剪成小块儿

3,阿胶倒入锅中,小火搅拌,一直搅拌,不要停,冒泡泡后加黄冰糖(前提是阿胶已经全部融化),一直搅拌,直至浓稠,并且挂旗(倒三角),如果时间长了会很硬,如视频中的挂旗软硬适中,推荐~

4,配料顺序:红枣,核桃,枸杞,黑芝麻,每种食材倒进去后要搅拌均匀后才能倒下个食材

5,把阿胶倒在提前准备好的模具里(要铺油纸),按压平整

6,彻底晾凉

7,切成片儿片儿,裹上糯米纸,装进密封袋,或者直接装入大的密封袋也可以,千万不要装在保鲜袋里,要装就装在密封袋~

阿胶是最适合女性的保健品,药性温和,富含多重微量元素,女性经常使用阿胶及其制品可以美容养颜,延缓衰老,阿胶糕是由阿胶块、黄酒、红枣、核桃、黑芝麻、白砂糖等调制而成的一种食品。这种做法既保留了阿胶的营养,又把它变成了一种美味的食品。

制作阿胶糕的食材

主料:阿胶250克、黄酒500毫升辅料:黑芝麻250克、核桃仁250克、红枣150克、冰糖200克(甜度可自调,我要放了300来克),可根据喜好添加桂圆100克、枸杞100克,可其他食材。

阿胶糕的做法步骤

1、交阿胶用黄酒浸泡直至烊化(烊化的时间因气温而异),辅料红枣去核,黑芝麻、核桃仁用小火炒香待用。

2、烊化好的阿胶倒入锅中,放入砸碎的冰糖,小火慢熬,用锅铲不停搅拌以免糊锅。

3、熬至阿胶液粘稠得如胶着状,粘附于铲上(俗称“挂旗”)时关火,迅速倒入事先处理好的辅料,搅拌均匀。

4、事先在保鲜盒内壁均匀涂抹一层食用油,倒入保鲜盒,待凉透后切成小块放入冰箱食用。

小贴士

关于阿胶糕的食谱其实挺多的,不过大部分都是份量比较大,至少也有半斤阿胶,一次性做这么多的话一是久放吃不完,二是我贪吃,容易一下子吃太多,量不好控制,所以自己琢磨了这个小分量的食谱,用了一块阿胶也就是31g左右。一般单纯吃阿胶的话一天不要超过3g,因为加入了其他补益的食材,所以我给自己定的这个小分量阿胶糕也是一个月吃完,基本上就满足了进补的需求,方便且容易控制。还有一点是黄酒不要放的太多,基本上比阿胶块多一点就行,否则做出的阿胶糕不好成型,吃起来会像果冻的感觉,而不是非常有嚼劲的口感。

服用禁忌

中医角度来讲脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泄,苔黄厚腻者慎服.服用期间最好不要吃辛辣油腻食物.以免影响疗效.

在月经期感冒发烧生病期间都要暂停吃阿胶,吃阿胶后先不要吃大蒜等辛辣食物,否则会影响阿胶的功效

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