午餐白罗卜肉馅蒸饺儿,黑豆浆,火龙果[玫瑰]
红心火龙果比白心火龙果口感好,营养价值也高
菲儿食堂优质美食领域创作者
才知道,火龙果还能这么切,不脏手不流汁,简单快速又好看,真棒
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黄皮、白心、黑子
这种火龙果厉害了,一定很有营养吧[看]
红心的火龙果你可能吃过不少,”金都1号“火龙果你不一定吃过。在吃货的世界里流传着一个说法:要是没吃过 “金都一号“,就等于没吃过火龙果!
一口下去,细滑的果肉入口即化,像奶油一样温润地在口腔里蔓延开来。爽口甜蜜,清新不腻,水润的果肉夹杂着脆脆的籽粒,大自然造就的绝妙搭配!这口感,妙不可言……
一般红心火龙果比白心火龙果好吃,而“金都一号”火龙果更是红心火龙果中的“王者,糖分高达22度,甜蜜多汁,果肉细腻,甜而不腻,汁水清爽。值得注意的是,“金都一号”火龙果表皮略皱,但是内心甜美,堪称”外表老太婆,内心美少女”,所以到手后可别惊讶。这是“金都一号”火龙果的正常现象!
金都一号红心火龙果,等待你的赏脸品尝。
红心火龙果和白心火龙果有什么不同?看完你就会买了
每到火龙果上市的季节,菜市场上就会看到各种各样的火龙果,有红心的,有白心的,而我们在购买时也比较纠结,到底是买红心火龙果还是白心火龙果?它们之间有什么区别?
红心火龙果和白心火龙果的主要区别是:
①味道不一样。一般情况下红心火龙果比白心火龙果的含糖量更高,因此红心火龙果吃起来比较甜,味道比较好。当然,如果不想吃甜的可以选择白心火龙果。
②营养成分稍有区别。红心火龙果的营养成分,所含有的维生素比白心火龙果稍微高一些,但也相差无几。红心火龙果中含有较多的花青素,但花青素都存在于火龙果的表皮之中,不能被人体摄取。红心火龙果的果肉之所以呈现红色,是由于其中含有一定量的“甜菜红素”。甜菜红素有一定的抗氧化、抗衰老作用,但它被人吃进去之后不易被分解吸收代谢,大多会随着汗液、小便和大便排出体外,因此在吃完红心火龙果后,我们会发现有的时候大便小便都是红色的,不用过多担心。
③价格不同。白心火龙果是我国产量很大的一种水果,而红心火龙果主要从东南亚国家进口,自然会贵一些。近些年我国国产红心火龙果的产量也在提升,价格差距也在慢慢减少。
至于买红心还是白心的,完全看自己,想吃哪种就买哪种,不用过多纠结。
#秀一秀你的早餐吧# 【.12.4打卡】
茴香鸡蛋馅饼、小米红枣粥、火龙果,没有肉也能吃得很美哦。
茴香鸡蛋馅饼:白面粉300克,一半用热水搅拌成絮状,另一半用凉水搅拌成絮状。喷点油,揉成一个面团。这样能使馅饼吃起来比较软和。盖上保鲜膜,静止30分钟。
茴香洗净,控干水分,切碎一点,放入盆中,喷点油,使茴香保持水分。鸡蛋炒成鸡蛋碎,倒入茴香里,撒点盐,搅拌均匀,馅就调好啦。
时间到后,把面揉成条状,切成均匀的面剂子,擀成饼状,像包包子一样包起来,然后轻轻按压。这样馅饼坯就做好啦。
电饼铛喷油,正反面分别烙2~3分钟,皮薄馅多的茴香鸡蛋馅饼就做好啦。
小米红枣粥:水开后倒入小米和去核的红枣,滴一滴油,放置溢出来,小火慢熬,大约半小时就差不多了。喝一口枣的甜味加上小米的香味,再没有比它喝着更让人舒服的了。
最后来个火龙果,早餐即成。喜欢的话也来试试吧。 #我的生活日記#
红肉火龙果的诱惑[送心][送心]
10元7个,妥妥的实现了火龙果自由
火龙果味甜多汁,营养丰富、功能独特,含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维,具有排毒护胃、促进消化的作用!
但是糖尿病人最好不要吃,会升高血糖
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