月子里到底能不能刷牙

月子里到底能不能刷牙。我们都知道月子里的禁忌有很多，稍不留神就会影响一生。所以，月子一定要养好，不能做的不要做。都知道月子里不能洗头、洗澡。那你知道月子里不能刷牙吗?一起来看看，月子里到底能不能刷牙。

月子里到底能不能刷牙。

月子里到底能不能刷牙。民间素有"生个孩子掉颗牙"的流传，认为月子里刷牙漱口会动摇牙根，伤及牙肉，造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血等。因此，使很多产妇在月子里不敢轻易刷牙。

月子里到底能不能刷牙。正确的做法：

为什么民间形成月子里不刷牙的习俗?月子里到底能不能刷牙。因为在怀孕期间，孕妇在内分泌激素的作用下，会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象，特别是在刷牙时;加之过去科普知识不普及，孕妇对在孕期如何摄取钙营养了解得不够，结果导致身体缺钙，使很多人在生完孩子后牙齿确实变坏了。由此，很多人就认为产妇不能刷牙。

现代医学认为，产妇在月子里一定要刷牙漱口，不然的话牙齿反易被损害。产妇在月子里每天要进食大量的糖类、高蛋白食物，这些食物大多细软，本来就失去了咀嚼过程中的自洁作用，容易为牙菌斑形成提供条件。如果不刷牙，就会使这些食物的残渣留在牙缝中，在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙，形成龋齿或牙周病，并引起口臭、口腔溃疡等。

月子里一定要天天刷牙。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，最好不超过3天。月子里到底能不能刷牙。但需要注意以下几点：

月子里到底能不能刷牙。1.在孕期注意摄取钙营养，保持口腔卫生，避免使牙齿受到损害。

月子里到底能不能刷牙。2.产妇身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感。因此，切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。

月子里到底能不能刷牙。3.每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的习惯，吃完宵夜后再刷一遍。

月子里到底能不能刷牙。4.可在产后3天采用指漱，即把食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于手指上并充当刷头，在牙齿上来回、上下擦拭，再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络，坚固牙齿，避免牙齿松动。

月子里到底能不能刷牙，现在你知道了吗?月子里是不可以刷牙的，不然会造成牙齿脱落，真实好险，快记住这些吧。

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