女孩//更羞于表达自己的欲望和真实感受
我拥有近3年xsh，很长一段时间，在xsh中没有获得过真的意义的高潮。
常常在结束后，男票倒头就睡，我还要通过zw解决自己的需求。
我宁愿在微博上匿名投稿，知乎去搜索无性婚姻的问题。也打死不愿意坐下来与男票heart to heart地沟通，去向他表达我的欲求不满。
每每想要跟他说，话在嘴边都吐不出来。
总觉得我的的欲望太强，是不是过于不知廉耻；说我没有愉悦感是不是会打击他的信心？
我也发现这不是我一个人存在的问题。
李银河老师在做北京市婚姻质量调查，调查对象还都是夫妻。
在关于你认为女人有没有权利主动像男人提出性需求的问题上。竟然有69%的女性认为是不可以、不好意思的。
我们必须承认，女性更羞于表达自己的欲望。
为什么会这样？
污名化//不可避免的
在中国的传统文化中隐隐存在一种规则，甚至是“双重标准”。
男性可以喜欢性，女的不可以。一旦话题涉及到“性”，女性就面临着各种各样的污名化，这仍然是不可避免的事实。
一个女人喜欢性，更多得到的评价是她不是好女人，甚至是放荡、堕落、道德败坏的。
一个道德高尚的女人是不会喜欢性的。
在这样的环境下，作为一个喜欢性的女人，就会感受到压力。
所以很多女人在享受性时会很羞涩。
自我否定，甚至怀疑“我这样对么？”“我喜欢这件事对么？”
无法拥有足够的自信去拥抱高潮，享受性爱，即使这种禁锢可能是无形的、感知不到的。
性教育缺失//导致认知缺失
看过一份来自荷兰和美国的大学调查报告，非常真实地展示了性教育的重要性：
荷兰女孩的医生、老师和亲人就坦诚地与她们交流关于性、快感以及相互信任的重要性。
美国家长们谈论性的时候并不自然，还倾向于用风险和危害来“恐吓”女孩们。
荷兰女孩身上具有着大众所期待的特质：
受到更少的负面影响（例如疾病、意外怀孕、懊悔），面对性更加正面、开放（例如与伴侣沟通、为性做好更可靠的措施，享受其中）。
当女孩们缺少最基本的性教育，不了解自己的身体，甚至畏惧、厌恶自己的某些部位，又如何做到表达性、享受性？
如何克服羞涩//享受性？
告子曰：食色性也。
孔子讲：饮食男女,人之大欲存焉。
人最主要的欲望就是吃与性。对于美食我们可以自由追求，那为什么在性上面我们不该去追求，不该去享受愉悦呢？
为什么只有男人可以享受，女人就不可以享受呢？
所以女孩子要克服羞涩，
可以正面来思考，我们有权利跟男性一样来享受性。这本身就是一件快乐的事情，快乐的事情就可以去追求，享受。
对性拥有正面、肯定的态度。
况且，女性阴蒂唯一的功能就是性高潮，我们身上存在这样的器官，为什么不好好使用呢？
勇敢和他//聊一聊
从心理上接受了性，我才终于拉着我的男票好好聊了聊。
才发现我们之间存在很多误会。
他一直以为我是不喜欢啪啪啪的，因为我从来不主动、大多数时候都会很抗拒（天呐，我其实只是半推半就、装装矜持
）
现在我会主动告诉男票我的感受，他怎么做我会舒服，还会逼着他学技能（老脸一红
）。现在当然是越来越和谐啦！
祝大家今夜
有美妙的性生活
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