随着社会的发展，现在我们越来越多的人开始注重自己的外表，虽然我们不能控制自己的长相，但是我们可以后天改变，化妆品也是很多人都离不开的东西。化妆品可以改变你的外貌，但是一个不好的身材却却非常让人头疼，这一些对于娱乐圈中的明星来说更是相当的在乎。
对于我们普通人来说减肥都是非常痛苦的，而明星胖胖的身材却能很快的就瘦下来，难道是他们有什么瘦身的秘籍吗？前几天还爆出他胖胖的身材过不了多久就会变得很纤细，这让我们感到非常的好奇。
就拿张靓颖来说吧，张靓颖大家应该非常熟悉了，是一名很有实力的女歌手，在她还没有结婚之前身材一直非常的性感，但等到她结婚以后去出现了身材臃肿的现象，感觉对自己的身材已经放弃了管理，不过明星自然不会继续堕落，于是她说出了自己的减肥秘诀：不要靠着锻炼去减肥，这样只会让你的肌肉变得越来越结实，应该先让自己饿上几天，等到水分和脂肪流失后再去锻炼身体，这样不仅身材变瘦了还有很好的线条。
看到张靓颖这样的回答网友表示很满意，就是喜欢这种说实话的明星。张靓颖说的确实非常在理，一针见血的概括了整个减肥的过程，很多人可以试一下这样的方法。
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