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怎样做杂粮粥 杂粮粥的做法

时间:2019-02-07 00:56:47

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怎样做杂粮粥 杂粮粥的做法

杂粮粥怎么做好吃,杂粮粥怎样做好吃,世界那么大,349196953想去吃吃,跟着349196953包你在家也能吃到美味的杂粮粥一起动手来享受食物的芳香吧!所有材料放慢炖锅里,加开水,小火熬上一夜就好了。我一般晚上睡觉前把粥熬上,第二天一大早起来就有香喷喷的粥喝了。

1杂粮粥

1.材料:普通米,小米,薏米,燕麦,红豆,紫薯

2.把所有材料淘洗干净后,用水浸泡半小时到1小时。(浸泡后更容易烧煮,尤其像红豆这样的比较难煮的,一定要提前浸泡一下)

3.加足量的水烧开后转中小火。(水尽可能的加满,砂锅煮粥很容易煮干,可加少许油,有防溢的作用,也会使粥更香。用砂锅煮的粥很香糯,但煮的时候,一定要经常搅拌,否则会沉底甚至烧糊)

4.紫薯去皮,切成小块

5.待粥煮的很浓稠可以出锅的时候,加入紫薯粒再次煮开,即可关火。(紫薯很容易烧烂,用砂锅的余热即可把紫薯焖烂,所以加入紫薯后不用多煮,这样吃的时候,还可以吃到完整的紫薯粒。而且粥有一点似有若无的甜味)

2杂粮粥

1.小米、碎玉米、蓬莱米分别洗净,备用。

2.将4000公克的水煮开后,先放入蓬莱米以小火煮约15∼20分钟后,再放入小米、碎玉米续煮约10∼15分钟至滚熄火。

3.将材料B混拌均匀放入作法2中勾芡,再盖上锅盖焖约5∼10分钟至熟透即可。

3五谷杂粮粥

1.将所有材料混合,洗净

2.放入高压锅中,加入适量水

3.放电磁炉上大火烧冒气后,换保温状态,煮20-30分钟

4.关火后,待小气阀落下后,开盖即可

4美肤杂粮粥

1、将薏仁、芡实等以清水彻底洗净。

2、泡水,至少泡四个小时,要泡得久,至少要泡4小时。

加水,大火煮开后,转小火熬煮1.5小时。

煮好后,加入适量白糖,即可食用,冰镇后口感更佳。

小诀窍

豆子一定要泡才比较容易煮烂。

5健康美味杂粮粥

1.将多种米用清水泡1个小时以上,天气冷的时候泡过夜也无妨哈。

2.将泡好的米用清水洗洗,香菇切丁。

3.锅中水煮开,滴2、3滴香油。

4.把米倒入锅中,转小火慢慢熬。

5.因为米已经被泡的软了就比较容易熟,大概15分钟后,把香菇丁和玉米粒倒入锅内。

6.转大火烧开,然后再用小火煮5分钟即可出锅。

小诀窍

❤❤小石头Q&A时间到啦❤❤ Q:为什么要泡那么长时间的大米呢? A:米提前泡一下是为了粥更容易在短时间内烧烂,对于小懒人们来说多省事啊。 Q:为什么开水里滴香油呢? A:是不是以前看到妈妈烧粥总是不停的搅拌啊,那是因为你一不留神粥就会扑出锅来,把火弄灭的。 Q:怎么不是米和水一起烧开呢,一定要在开水以后放米么? A:一定哦!这是米变成粥后不粘锅的关键要素啊,百试百灵。

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