美食菜谱频道的小编又来了噢!红薯燕麦粥教程也是小编精心准备教给大家的教程,美食菜谱从不会让各位失望噢!
1备好材料
2米下锅加水煲粥,直接按煲粥的键在烧开的过程会比较慢,我都是先按“蒸煮”键把粥烧开再转回“煲粥”键慢慢煮(若再讲究一点,可以提前把米泡20分钟左右,煮的时候更容易稀烂)
3红薯去皮,切小块,泡在清水里备用,以防氧化变黑
4待粥煮了20分钟左右的时候加入红薯以及泡红薯的水,一起熬煮至红薯软烂,泡红薯的水不要倒掉,红薯有些营养素已经溶于水,可以一起煲粥。
5加入燕麦,略煮一下至燕麦变软,调入少许的盐和糖至适合自己的口味即可装碗食用
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