【女人问题怎么办?三阴交要经常按】
三阴交位于脚内踝尖上三寸,用手按相对于别的地方,它的反应有些敏感,还会出现涨疼感。除孕期女性外,无论痛经、月经不调、更年期综合症或增肥减肥,都可通过按摩或艾灸三阴交来保健。想要缓解痛经的女生,只要月经前5、6天,每天花上一分钟刺激这个穴位,会比生理期时刺激更有效果。
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