艾灸可以降尿酸吗 艾灸哪里可降尿酸

#如何降尿酸# 尿酸高除了饮食方面的原因外，脾胃运化能力差也是主要原因。简单说就是进入身体的多，排出身体的少，那尿酸自然就高了。所以想降低尿酸，忌口+加强脾胃运化能力是需要被关注的。

给两个日常保健的建议：

1、每天艾灸脾腧、肾腧和膀胱腧共一小时。

2、找一些湿土，也可以是种花的泥土，加水打湿，每天光脚踩2小时，接接地气。

长期坚持，可以有效降低尿酸。

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