湿气积聚的小肚腩,2个小方法赶走它!
小肚腩的形成,大多因为体内邪热过重,湿气积聚。
给大家分享一个清热消肿的小方子:
取蒲公英、罗汉果、金银花、大麦、百合适量(具体剂量需根据个人体质情况调整),煮水代茶饮用,坚持连续喝1个月;
还可以配合睡觉前在脚底涂抹生姜1周,可有效祛除体内的湿气,改善我们的睡眠质量以及小肚腩。
关注我@中医刘用谈健康 ,带你了解更多中医健康减肥小知识。
如果觉得《蒲公英减肥 蒲公英减肥不》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
时间:2018-05-11 01:17:46
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小肚腩的形成,大多因为体内邪热过重,湿气积聚。
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取蒲公英、罗汉果、金银花、大麦、百合适量(具体剂量需根据个人体质情况调整),煮水代茶饮用,坚持连续喝1个月;
还可以配合睡觉前在脚底涂抹生姜1周,可有效祛除体内的湿气,改善我们的睡眠质量以及小肚腩。
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