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肚脐眼臭肚脐眼臭臭的怎么清理

时间：2018-05-10 18:34:35

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肚脐眼臭肚脐眼臭臭的怎么清理

【患者问题】我女朋友洗澡从来不洗肚脐眼，我有洁癖，我只要看见她肚脐眼脏，我就忍不住想去帮她清理，今天帮她用湿巾擦，抠出来好多黑东西，有分泌物，闻着还一股味，好恶心。我的肚挤眼从来不会有这种味道，请问，她这肚脐眼发臭，是怎么回事啊？是不是有病？

【医生回答】肚脐眼有臭味，一般是由于个人卫生较差导致的，也有可能是脐炎发作的表现。

生理性因素所致的肚脐臭，一般经过局部清洁，并注意个人卫生后就能逐渐缓解。如果肚脐眼除了发臭，伴有周围皮肤红肿、瘙痒、疼痛、有分泌物、出脓等，需要及时到医院就诊，确诊后及时采取治疗。

#健康真知计划##谣零零计划

#关于人体的冷知识热讲 DAY11#

人体最臭的地方在哪儿，你知道么？[石化]

上次聊完人体最脏的地方，就有朋友揪着让聊“人体最臭”的地方，今儿来科普科普（别抠，真的会臭到怀疑人生）[酷]

1-肚脐眼，这是一般人洗澡的盲区，这就导致这里聚集了很多黑色的小泥，千万别好奇，抠出来的东西真的会让人怀疑人生；[大哭]

2-嘴角，有的人说话时间长了，嘴角容易有白沫，这个东西你可以闻闻，论臭度只比肚脐眼差一点点；[我想静静]

3-牙缝，洗过牙的朋友不知道有没有感觉，洗牙水如果喷到脸上，真的会臭晕过去，你如果好奇抠抠牙缝，那个臭度堪比肚脐眼。[石化]

冷知识进阶

聊聊肚脐眼，它是唯一一个用肉眼可以看到的穴道，中医称其为神阙穴，其实就是我们在妈妈胎中脐带连接的地方；[强]

这个地方联系着其他的脏器，如果受到外力后会刺激到排泄神经，便意会席卷而来，所以，没事千万不要抠那里。[做鬼脸]

（闻过这三个地方味道的朋友，闻后感评论区见）[黑脸]

老中医提醒：要留意这几个身体变化，小病小痛可能是大病的信号

1、肚脐向右偏，可能是消化道疾病或气虚等；

2、吃了口香糖嘴里还是发臭；

3、头发出油快，控油的洗发水也阻止不了；

4、稍微吃吃就胖，或者很瘦；

5、头发越来越少；

6、舌头发黄，舌边有齿痕；

7、痘痘挤了又长出来；

8、肚子上很容易长肉；

9、睡觉不流口水都不行；

10、喜欢吃凉的或者喜欢吃热的；

11、脾胃总是不好；

12、嘴里发干又发苦；

13、伸腿和弯腿不方便；

14、肚子里常常咕咕响，还不是饿。

你也有这些症状吗？

有以上症状就是脾胃出现了问题，导致身体的水湿不调，“湿气”加重，需要健脾胃，祛湿气。

老中医食疗方法：找茯苓、桃仁、蜂蜜、山楂、决明子、桑叶、荷叶、黄精和薏仁，用它们组成健脾祛湿茶饮，喝温水时搭配它一起喝，可健脾除湿。

忠告：如果你也有以上症状，可要去医院详细问诊，切记不要擅自治疗！

（粉丝来稿）不知道你们有没有闻过肛门腺分泌物的味道，反正我闻过，某一天我的书桌就散发一股非常酸臭的味道（蛮像肚脐里积攒好几年的脏东西的味道，外加一些屎味），经过我坚持不懈地用鼻子探寻，终于发现我抽屉门有一大块喷溅状的黑黑的污迹，呕~~当时还不知道是什么，直到有一天主子把屁股怼我我脸上

没错，那就是我家猫的肛门腺分泌物图片图片（刚吃完东西的我突然有点想呕）

什么是肛门腺？

肛门腺是位于肛门括约肌里面的囊袋状的腺体，位置大约在肛门的五点钟和七点钟方向。手指向内轻触，可触到黄豆大小两个腺体，位于皮下。

肛门腺的作用：

①气味记号，个体间的识别

②辅助排便，润滑便便

③防卫作用，感到危险时分泌（估计是能把对方臭走）

什么情况下要引起注意：

① 猫咪肥胖时，排泄可能会减少对肛门腺挤压作用，从而导致蓄积问题

② 肛门腺孔口黑黑脏脏的，有肿胀的情况，甚至流出脓样物质

③ 伴随臭味

④ 猫咪舔舐频繁

⑤ 长期软便或者便秘

⑥ 猫咪地上频繁摩擦屁股

上面的情形中了几条就表明肛门腺需要清理了

注意：如果已经出现肛门红肿、溃疡、血便等严重的情况，请就医，不要盲目清理，这种情况需要介入医生治疗。

关注宠医阿汤哥，终身免费宠医问诊。

网友神评：

“变态和不变态的都沉默了……”

“我一个变态都觉得变态。”

“这要是真爱，我就再也不相信钱了。”

“目前人类以这种方式表达爱意，我觉得还是太超前了。”

“我尼玛给去年腊月初八喝的腊八粥都yue出来了。”

“我身边有个朋友女的，估计就和视频里的人差不多个性。反正家里什么刑具都有。”

“这绝对是畸形的爱啊。”

“脑子里没十个老八是干不出来。[微风]”

“肚子大的都知道，肚脐眼里都是臭的。”

还在上学的女生，腹部肿胀，大便不成型，还经常放屁，来医院检查。医生摸到她肚脐下有硬硬的东西，检查结果出来后，医生笑着说这个情况很有意思。

早上，一名身穿校服的女生，在妈妈的陪伴下来到了医院。看到医生后，女孩的妈妈着急地说：“医生，你快看看我女儿到底怎么了？为什么放屁放得那么臭”？

接诊医生说：“放屁臭不是很正常的吗？多喝点水，然后少吃肉多吃蔬菜，不就没那么臭了吗”？

她妈妈说：“这个孩子从小就不吃蔬菜，天天跟我吵着要吃肉，吃肉还不长肉，然后还喜欢乱吃东西，奶茶、火锅、辣条”。

医生笑着说：“没事儿，这些我也吃啊，只要平时别吃那么多，注意保护身体就好了”。

话虽这么说，该治疗还是得治疗。医生问小女生：“你放屁臭多久了？平时有没有大便啊”？

小女孩说：“我放屁臭有段时间了，大便有，但是不成型，就和水一样，然后肚子经常不舒服，硬硬的”。

她妈妈说：“这会不会是肝的问题啊，我听说肝有问题放屁就很臭”。

医生摇摇头：“大概率不是，肝有问题的话，就不仅仅是放屁臭了”。

随后医生问道：“拉水一样的东西是吗？没有其它不正常的地方了吧”？

小女孩想了想：“比较容易烦躁，然后神经总是有点衰弱一样，反正就哪哪都不太舒服”。

医生让她躺在检查床上，绕着脐周按压了一会，确实脐下有硬硬的东西。医生让她母亲带着她去拍个片子，问题应该不是特别大。过了没多久，她们就回来了，医生看了看片子，好家伙，大肠里面全都是大便，一节一节地堵在了大肠中。

可是这种情况不应该是便秘吗？为什么女孩会出现腹泻呢？

其实这很好解释，也很有意思。由于大便和大肠之间不是完全贴住的，中间还有空隙，所以就算大便出不来，旁边的水可以出来，因此就出现了拉稀的症状。也就是说这是便秘导致的拉稀，有些医生不懂，以为是下利，结果一直用止泻的药，大便堵得就越来越严重。

还有一种是鞭状的大便，只有大便中间能通过，所以一小条一小条的，临床比较好辨认。

对于这种情况，中医治疗就以承气汤一类为主，西医治疗的话，可以采用灌肠、开腹等方式。接诊医生最终选择了灌肠，毕竟急则治其标嘛。不过灌肠对于小女生来说不是特别好接受，医生找了个护士小姐姐给她操作。

其实在生活中，有不少人会出现便秘，那么它产生的原因有哪些呢？

首先，考虑一个器质性便秘的问题，指的是肠道器官的病变导致的便秘，常见的结肠肛门疾病比如先天性巨结肠、肠炎、直肠套叠、痔疮等等。场外疾病可以有脑部疾病、甲状腺功能减退、子宫疾病等。

其次，功能性便秘比较多见。比如患者经常有不良的排便习惯，平时喜欢憋大便，憋着憋着肠道的敏感性就下降了，也就出现了便秘的问题。还有饮食习惯很差，喜欢吃肉类，不喜欢吃膳食纤维高的食物，导致肠道蠕动不足以将大便传送到大肠末端。另外，不喜欢运动，也是导致便秘的重要因素。

再其次，肠道水液缺乏，比如患者不喜欢喝水或很少喝水，这就会导致肠道内的津液不足，肠道传导是需要津液润滑的，没有润滑，大便怎么可能出的来呢？

那平时要怎么预防？

1、饮食调摄。饮食处理好了，会大大减少便秘的问题。

2、适当饮水，补充水分是让肠道润滑的重要因素，每天保证充足的水分摄入是很有必要的。

3、关注身体情况，如果你一周了还不拉大便，你却不着急，那便秘的问题大概率不会自行缓解。便秘也要及时发现，及时处理，这才不至于形成习惯性便秘。

总而言之，像小女孩这种便秘导致的拉稀还是很少见的，一般要拍个片子才能看得清楚。#非常病例##好医生为健康护航#

肝经不通的5个表现，你中招了几条？

1、两胁下痛：腋下到腰上，肚脐以下的小腹疼痛，肝经不通还会使人易怒。

2、目无所见：肝藏血，开窍于目，如果肝血不足，视物就会模糊。且肝血不足也会导致手脚不利。

3、生殖系统异常：中医认为肝肾同源，肝肾不谐会导致女性月经不调、短暂停经等，男性雄性激素下降，影响性功能。

4、口苦口干口臭：肝气不通畅、瘀滞就会引起口干、口苦、口臭。恶臭的毒素在体内囤积会让呼吸中都带有霉味和臭味。

5、消化异常：下焦无火，肾阳虚就会导致腹泻、腹胀、大便溏稀。还有遗尿和闭尿，前者可能咳嗽一下都会尿出来，但后者是憋得难受，尿不出来。

#健康真探社##真相来了##寻找真知派##点亮真知计划#

脾胃科主任：脾胃不好百病生，6类健康问题都是因为它，现在调理还来得及

在中医眼中，脾胃是后天之本，也是身体中最大的消化器官，它主要负责运输，吸收，消化营养物质，所以脾胃出现问题的话，身体各个部位都会受到影响，可能会引发疾病。

脾胃不好时，可能会给身体带来一些影响：

1、引发痰湿

中医认为脾主运化，如果脾胃虚弱的话，身体中的水液就不能被正常运化，水液堆积在体内后，就会出现湿气过重，最终变成痰湿体质。这类人的舌苔黏腻厚重，舌头边缘有明显的齿痕，早上起来全身疲惫不堪，四肢无力，稍微吃点东西就胃胀胃痛，还经常腹泻。另外湿气本身就是阴邪，它会损耗身体中的阳气，所以身体怕冷又怕热，如果脾胃虚弱的话，就会让身体上火，从而出现口腔溃疡，喉咙疼痛，大便颜色发黄，嘴巴发干发臭的情况。

2、气血亏虚

中医还认为，脾是气血生化之源，负责运输，消化以及吸收食物，如果脾胃生病的话，身体将得不到营养的滋养，所以会出现气血亏虚的情况，这类人的脸色发黄，舌头两边有齿痕，手脚冰凉。

3、四肢无力

脾主肌肉，主四肢，四肢跟肌肉都需要脾运化的营养来滋养，只有营养供应充足，四肢和肌肉才能更加发达。但是脾胃虚弱会使得运化功能失调，那么四肢和肌肉得不到气血滋养就会变得无力，肌肉还会萎缩消瘦。

4、内脏下垂

在中医眼中，脾气主升，它能防止内脏下垂，但如果脾胃虚弱的话，就会使得脾气不升反降，也就是中气下陷。这类人容易出现腹泻，脱肛，子宫脱垂或者胃下垂的情况。

5、大便和月经异常

脾主统血，脾虚的话就不能正常统血，使得气血亏虚，尿液或大便中带血，月经量增多，血液变成了暗紫色，有些人的大便发黑，脸色苍白，四肢冰凉，全身无力。

6、胃部疼痛

脾主升，胃主降，只有两者相互协调工作，才能保证水谷不断下输和消化吸收，但如果浊气不降的话，那么就会出现腹部胀痛的感觉，而且这类人还会口臭，大便干结。胃气上逆容易引起恶心，呕吐的表现。

在中医眼中，脾主统血运化，是后天之本，所以对身体健康来说非常重要，脾喜燥恶湿，害怕生冷的食物。特别是到了夏季，很多人都喜欢喝冰镇饮料，吃雪糕或者吃生海鲜，这些食物会使得寒气入侵体内，损伤脾胃健康。

脾气还害怕凉，所以要少吃冰冷刺激的食物。另外吃饭的时候不能吃太饱，更不要吃得太撑，不然会给脾胃带来太大的负担，影响脾胃健康。

那么脾胃虚弱怎么办呢？在这里我们给大家推荐一个简单的方法肚脐贴。虽简单，却方出名家，又经无数次验证。

用艾绒、桂圆肉、花椒等捣烂，睡觉时敷在肚脐上，也称古法肚脐贴。

【桂圆】《雷公炮制药性解》：甘温之品，脾家所悦。《神农本草经》说主五脏邪气，安志厌食。久服，强魂聪明，轻身，不老，通神明。

【花椒】色红，麻辣。《神农本草经》：温中，逐骨节皮肤死肌，寒湿痹痛。李时珍说，能通三焦，补右肾命门。

【艾绒】《本草从新》：艾草，通经络，理气血，逐寒湿，是纯阳之物。《本草汇言》：开关窍，醒一切沉涸伏匿内闭诸疾。

每天晚上贴在肚脐上睡一觉，不要小看肚脐，中医将肚脐叫做“神阙穴”，这里皮肤薄，没有脂肪组织，脐下腹膜血管丰富，容易透入。

老公公司的漂亮女同事天天穿漏肚脐子的衣服上班！

天太热的时候穿也有心可原，现在立秋后天凉了还穿，今天下雨了，很冷，依然穿!

你说你要是干夜店的，干餐饮酒吧夜总会演绎的也行，你还是一个外贸公司的小职员，你要干啥？方便下班干兼职吗？

真不知道咋想的，我老公说办公室女生都不太爱搭理她，只有几个臭男生围着她，她可能也享受这种感觉吧！

我都想让我老公辞职，什么单位，对着装没有要求吗？起码要大方得体吧？风气不正呢！

《小儿腹痛的中成药证治》

一、中成药内治法

1．寒实型：主要表现为腹痛急暴，上下攻冲，多呈绞痛，阵阵发作，面色苍白，额上汗出，手足不温，甚至唇色青暗，腹部柔软，时作肠鸣，痛处喜温喜按，大便稀溏，小便清长，舌苔薄白，脉沉紧或弦。当以理气散寒为治，可选用良附丸，每次3克，每日2次口服；十滴水胶囊，每次1粒，每日2次口服；藿香正气口服液，每次1支，每日2次口服。

2．食积型：主要表现为腹部胀满疼痛，按之痛甚，口气臭秽，不思乳食，暖气有酸腐味，矢气恶臭，大便酸臭或夹有不消化物，或腹痛欲泻，泻后痛减，或有呕吐，吐物酸腐，夜寐不安，时时啼哭，舌苔厚腻，脉弦滑。当以消食导滞，行气和中为治，可选用复方鸡内金片，每次3片，每日3次口服；山楂丸，每次9克，每日2次口服；江中健胃消食片，每次3片，每日3次口服。

3．虚寒型：主要表现为腹部隐隐作痛，绵绵不休，时作时止，发时呻吟，痛处喜按，得温则舒，得食暂缓，每于晨间或饭前发作，面色苍白，形体消瘦，精神倦怠，四肢清冷，不思饮食，或食后腹胀，消化力弱，大便溏薄，小便清长，舌质淡，苔白润，脉细弱。当以温中补虚，甘缓止痛为治，可选用小健中口服液，每次1支，每日2次口服；理中丸，每次3克，每日3次口服；温胃舒冲剂，每次5克，每日2次冲饮。

4．瘀血型：主要表现为及痛痛如针刺，痛有定处，固定不移，或触之有包块，推之不动，按之疼痛加重，舌有瘀点或瘀斑，脉细涩。当以活血化瘀行气止痛为治，可选用少腹逐瘀口服液，每次1支，每日2次口服；元胡止痛片，每次3片，每日2次口服；木香顺气丸，每次3克，每日2次口服。

5．虫积型：主要表现为腹痛，疼痛位于肚脐周围，面黄肌瘦，毛发稀疏，精神不振，困倦喜卧，脘腹胀满，大便常规检查可发现蛔虫卵，舌淡苔薄，脉细弱。当以健脾消食，杀虫止痛为治，可选用驱虫消食片，4岁以下儿童每次1～2片、5～8岁儿童每次2～3片、9岁以上儿童每次4～5片，均每日2次口服；乌梅丸，每次3克，每日2次口服；使君子丸，每次3克，每日2次口服；木香槟榔丸，每次3克，每日2次口服。

二、中成药外治法

1．伤湿止痛膏：吴萸适量，研为细末，用米醋或蛋清调为糊状，外敷肚脐孔处，再用伤湿止痛膏固定，每日换药1次，连续2～

第三章儿科病症的外治法

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3天。可温中止痛。

2．藿香正气水：吴萸适量，研为细末，用藿香正气水调为糊状，外敷肚脐孔处，再用伤湿止痛膏固定，每日1换，连续2～3天。可温中止痛。

3．山楂丸：取本品1～2粒，研为细末，用米醋或蛋清调为糊状，外敷肚脐孔处，再用伤湿止痛膏固定，每日1换，连续2～3天。可消食止痛。

4．云南白药粉剂：云南白药粉剂，研为细末，用清水适量调为糊状，外敷肚脐孔处，再用伤湿止痛膏固定，每日换药1次，连续2～3天。可活血止痛。

5．云南白药酊：取本品适量滴于腹痛处，再用手摩擦至局部发热时止，每日2～3次，连续2～3天。可活血化瘀止痛。

当患者对医生产生信任后，就会认为这个医生是万能的。

好多家属领小孩来看病，顺便要问下自己的问题。当然，我会尽自己的能力，能用小方法、单方解决的，尽量不让检查，解决不了的，我会推荐患者在医院找那位医生，或去那家医院。

今天就有小儿家属专门来说:“李大夫，喝了您推荐的这个丁香沙棘，我感觉到胃里暖暖的，从来没有这么舒服，好几年的不适，终于消失了，真的很感谢您！”

现代的人，十人九胃寒，还有一胃虚！喝了丁香之后胃暖暖的很舒服，这说明胃寒被消除了。因为丁香可以重新开启胃的功能，去除胃寒，暖胃养胃，温补胃虚。

丁香，即丁香的果实，具有特殊的香气，其性偏温，温而不燥，其芳香之气入胃，可以重启胃的消化功能，温性可以去除胃之久寒。另外，用丁香未给小儿包肚脐，对虚寒引起的腹泻有良效。

现代人的饮食，冷饮，冰镇，生冷的瓜果等等，都是加重胃寒的元凶。如果你舌苔发白，胃痛，胃冷，不喜喝冷水，喜热饮，手脚也经常是凉的，那你就是胃寒无疑了！

重点1：丁香，其气芳香特异，而胃喜香恶臭，尤其是丁香这种清香，很清纯，进入胃中让人感觉很舒服，很通透，胃中会被一下子打开。《本草纲目》曰：丁香，性温而香，散胃寒，暖胃养胃。

重点2：丁香配沙棘，堪称绝配。按照中医方剂「君臣佐使」的配伍原则：丁香为君药，沙棘为臣药，再配上肉桂，高良姜等为佐药，最后加入山药，茯苓，大枣等为使药，共同组成温胃散寒，健脾补虚的良方。《本草纲目》记载：此方散胃寒神效！

所以，上文中这位女性朋友的问题就迎刃而解了。正是丁香的温性，去除了胃中虚寒，丁香沙棘组合，加入其他药物的配伍，更加加强了散胃寒的功效。

还有些朋友，平时饮食不规律，最终导致胃寒，胃痛，胃胀，胃部发冷，打嗝，还有口臭，刷牙恶心等很多毛病。丁香沙棘就太适合了，祛除胃寒，其它症状就好了。

注意的是，经常感到胃热、烧心，手脚热、舌红、苔黄的人是不能用的。

当然，之所以经常有胃病，和饮食不规律、爱食辛辣、生冷之品，吸烟、饮酒有极大关系，若好转后一定要注竟，否则又会重犯。

早些年，有些水果商贩为了抢占市场，很早就去赣州收脐橙。跟橙农谈成后，交一部分定金，随后在每一个脐橙的肚脐抹点药，一星期后再来，青脐橙全部变成了黄脐橙。

而这种催熟的脐橙，只有甜味，没有橙子味，差点把赣南脐橙的品牌砸没了。

现如今，赣南脐橙规定了每年的釆摘时间，一但查出早釆摘的脐橙一律销毁。

赣州那边出台了地方法律，11月之前采摘会面临高额罚款。

今年的采摘时间已经确定，是11月1日。加上路上耽搁一两天，要想吃到真正的赣南脐橙，一般是在11月2日以后。

换言之，现在11月1日之前的“赣南脐橙”，都是假的。

评一下：一般摘下来的脐橙并非全黄，一般都是黄一半，或者p股那儿黄，不影响口感。那种全黄的，往往是放了很久，或者催熟的……

当然，赣南确实有早熟的脐橙，但卖的人一般会标记。11月1号开始采摘的脐橙，叫纽荷尔，形状是椭圆形的。现在市场上十月就销售的，是新研发的品种，叫赣南早，形状是圆形的。一月二月三月下树的，叫伦晚，科技发展，带来了脐橙市场的新变化。当然，目前赣南大面积种植的，是纽荷尔，所以还是等十一月吃的正宗概率高。

正常熟的脐橙，必须按照采摘时间采摘，优质的赣南脐橙极为畅销，那些地理位置好，比如山上的脐橙，还在树上就被人预定了。本地人想吃都未必吃得到。

赣南脐橙要买寻乌、安远 .信丰这几个地方产的比较好吃，早晚温差大，日照及土壤各方面的条件比较优越，寻乌的南丰桔子以前可是特供给北京的。

同时，要坚决拒绝早采水果。现在的水果，大多都是这样摧熟，没有了水果自然的味道，全都是臭铜味。

那些香蕉在树上都是绿的，一点儿都不熟，摘到库里捂熟了再卖，还有西瓜啥的，不能熟透了摘。

黑布林已经毁了，牛奶枣也在毁的路上，柚子也差不多毁了，都是不熟就上市，口感一点都不好。

还有国产猕猴桃，一言难尽，不是果不好，确实是人心坏了。有网友说，我买了几次也是，要不就是硬邦邦完全不能吃，要不就是放个几天一熟全烂了。这么好的水果，再也不买了。还有网友说，是的，在网上买几次，放60天还硬硬的，开始坏了，还不能吃，都不敢买了。

橙子这东西应该可以长时间存放的，现在不知为何经常才买的橙子3-5天就坏了一半，估计就是催熟的原因。

还有一个问题，水果避免不了抹药，农民人均不到2亩地，南方几分即几百平方米。为了一斤能多卖三两毛，农民用毛笔一人一天能抹几十棵树，抹抹药就是多收入几百元。

很多水果其实产地很便宜，流通环节占价格的60~90%以上，不像韩日有会社直销（政府补贴），但中国农民、中间商均不重视信誉度，难建立可靠渠道。

3天。可温中止痛。

2．藿香正气水：吴萸适量，研为细末，用藿香正气水调为糊状，外敷肚脐孔处，再用伤湿止痛膏固定，每日1换，连续2～3天。可温中止痛。

3．山楂丸：取本品1～2粒，研为细末，用米醋或蛋清调为糊状，外敷肚脐孔处，再用伤湿止痛膏固定，每日1换，连续2～3天。可消食止痛。

4．云南白药粉剂：云南白药粉剂，研为细末，用清水适量调为糊状，外敷肚脐孔处，再用伤湿止痛膏固定，每日换药1次，连续2～3天。可活血止痛。

5．云南白药酊：取本品适量滴于腹痛处，再用手摩擦至局部发热时止，每日2～3次，连续2～3天。可活血化瘀止痛。

《小儿腹泻的中成药证治》

一、中成药内治法

1．伤食型：主要表现为腹痛腹胀，泻前哭闹，泻后腹痛减轻，大便臭秽，嗳腐酸臭，不思饮食，舌苔厚腻或垢浊，脉滑，当以消食化积，和中止泻为治，可选用保和口服液，每次1支，每日3次口服；江中健胃消食片，每次3片，每日3次口服；山楂丸（片），每次9克，每日3次口服；山楂麦曲颗粒，每次10克，每日3次冲饮。

2．风寒型：主要表现为便泻清稀，甚至如水样，色淡臭气轻，腹痛肠鸣，脘闷食少，或兼有恶寒发热，鼻塞头痛，肢体酸痛，舌苔薄白或白腻，脉濡缓，当以解表散寒，芳香化浊为治，可选用藿香正气口服液，每次1支，每日3次口服；保济口服液，每次1支，每日3次口服；散寒药茶，每次10克，每日3次冲饮。

3．湿热型：主要表现为发热或不发热，大便泻下急迫，或泻而不爽，粪色黄褐而臭，烦热口渴，小便短黄，舌苔黄腻，脉濡数或滑数，当以清热利湿为治，可选用葛根芩连口服液，每次1支，每日2次口服；双苓止泄口服液，1岁以下，每次3～5毫升；1～3岁，每次5～7毫升；3岁以上，每次10毫升，每日3次口服。

4．脾虚型：主要表现为大便时泄时止，便稀水谷不化，稍进油腻之物则大便次数增多，食欲不振，脘腹胀满，面色萎黄，肢倦乏力，舌淡苔白，脉细弱，当以健脾益气为治，可选用参苓白术口服液，每次1支，每日2次口服；香砂养胃口服液，每次1支，每日2次口服；小健中颗粒，每次1袋，每日3次口服；四君子口服液，每次1支，每日2次口服；参芪五味子糖浆，每次10毫升，每日3次冲饮。

5．脾肾阳虚型：主要表现为久泻不止，甚或脱肛，食入即泻，完谷不化，形寒肢冷，腰膝酸软，舌淡苔白，脉沉细，当以温肾健脾，固涩止泄为治，可选用四神丸口服，每次6克，每日3次口服；附子理中丸，每次6克，每日3次口服；固本益肠片，每次3片，每日3次口服。

二、中成药外治法

1．云南白药：取云南白药粉1克，加60％～70％酒精适量调为糊状，敷于肚脐处，外用伤湿止痛膏固定，每日换药3～4次，连续3天。此法适用于急性肠炎腹泻及婴幼儿秋冬季腹泻。

2．黄连素片：黄连素2粒，研为细末，加清水适量调为糊状，外敷脐部，胶布固定，每日换药1～2次，连续1～2天即可。

3．伤湿止痛膏：伤湿止痛膏1张，外贴患儿脐部，并用热水袋轻轻热敷，每日2～3次，每次10～15分钟，连续2～3天。

4．藿香正气水：丁香、肉桂各等份，共研细末，装瓶备用。使用时每次取药末适量，用藿香正气水调匀，外敷于肚脐孔处，再用伤湿止痛膏固定，每日换药1次，连续3天。可芳香化湿，理气止痛。

5．龟龄集：取纱布一块，用龟龄集浸透后取出外敷肚脐孔处，再用敷料包扎，胶布固定，每日1换，连续2～3天。可温肾健脾。

【品庄悟道】：无法改变事情，可以改变心情

夏至，天气炎热。俗话说冬至饺子夏至面，三伏烙饼摊鸡蛋。

傍晚从健身会所回来，饥肠辘辘，家人正好下了一锅肉丝面条，又揣了蒜泥拌熟鸡蛋，点了少许香油，肉香、蒜香扑鼻，一顿饱吃，大快朵颐。

饭后，饮一大杯凉白开水，消食，然后，入书房小憩，然后悠哉读书。

生活如此，若事事莫逆于心，真是快哉！

读《庄子-内卷》篇。庄子曰：“（子舆）曲偻发背，上有五管，颐隐于齐，肩高于顶，句赘指天。”

——子舆腰弯背驼，五脏的穴位向上，面颊藏在肚脐下，肩高过头顶，头后的发髻朝天。

即使是这样，子舆的心却安闲若无其事。他还说：“假使把我的左臂变为鸡，我就它来司夜报时；假使把我的右臂变为弹丸，我就用它来打鸮鸟烤着吃；假使把我的尾骨变为车轮，把我的精神变为马，我就乘着这马车走。”

这就是子舆在常人难以接受的挫折之下的心态，无论情况变得多糟，他都能够适时顺应。

读毕，不禁喟然长叹。子舆一个古代残疾之人面对无法改变的事情的时候，他都可以通过调整自己的心态，使自己不被消极的情绪左右，正所谓“安时而处顺，哀乐不能入也。”

一个残疾的古人尚且能够做到，我们在面对无法改变的事情时，为什么不能静下心来，换一个角度来思考呢？

我有时翻看旧时日记，有些旧时光的记录下的名利荣辱，事事非非亦摘抄在微信中，发朋友圈。其实，静静心想一想，还是有太多的难以放下，舍去。所以，心有挂碍，怎能泰然处于世。不过，我还是在得与失方面，找到了二者的轻重。

过去一个时期，因工作原因被一个“眦睚必报”之人联手苟苟之人报了一己之恨，原本以为远离它，躲它，避它，老死不相往来，然后，读书，打拳，喝我的小酒，孰不知曾经有一个同事向我面告，此人大或小圈子只要有机会不是讽刺你的不是，睁眼无视你领导下JY发展的事实，就是说我们和你怎么能配合好的……凡此种种。虽然，这种诬蔑可能一时让人怒火冲天，甚至，找上门饱揍他一顿老拳，但是，冷静一下，人生本来就是不完美的，有圆有缺，何必为此事增加自己的痛苦呢？

换一下角度来看待，或许是一剂良药，是一种另类的鞭策，没有对手的拳师在擂台上只是一副臭皮囊子，个人气场在大，又有何用呢？个子在高，只是大个子。

细细检省一下自己的问题：哪里没有做好呢？文章标点打不好，其一桩。好，多读书，多写文章，多与文友交流、请教，不断提升写作水平，不经意间结交了一大批文友。吹牛（为什么这样说呢？大概经营发展太过，有些目见目妒），其二桩。如此，同志们说，躺在发展所带来的红利却不见他说了。

虽然，这些年我失去了在熟悉平台上的个人进步和圈子内的一些利益，但是，命运又是公平的，罗列这些年写了数千篇文学类文章，这是个人一生的财富。每天坚持抽空习武，锻炼身体，受益匪浅。

读庄悟道，当你无法改变事情，就要改变心情，顺其自然，自然而然，换而言之，当你被人诋毁的时候，个人心底的沮丧是可以想象的，但是只要控制好自己的情绪，不要暴躁或有消沉，一切都是浮云，一笑置之即可。

附：这一个时期的工作日，吃工作餐，餐厅桌椅，餐具还在，依然原样。掂起餐具勺饭，盛菜时，忽然间想起曾经使用过的一些主人还在否？有的已如落叶飘飘而去了，当然，还有那些……

这个夏夜，深沉了，搁笔。

医生：幽门螺杆菌病变4个信号别忽视，胃病离我们并不远！

1. 看看你的嘴，是不是很臭

幽门螺杆菌不仅会寄生在胃里，而且还会在牙齿缝隙中生存，这种气味很难驱散，给自己的社会、工作带来很多不便。

2. 看看自己的身材，是不是太瘦了

是不是感染了幽门螺杆菌是瘦的人的专利，但是感染了幽门螺杆菌的胃营养吸收困难，很多营养吸收不到位，会导致身体莫名其妙的瘦。

3.看看你的肚子，是不是鼓鼓的

幽门螺杆菌容易引起胃胀气，影响消化，如果吃了难以消化的食物，那么肉眼就可以看到肚子会鼓起来。不要忽视那些经常发生的情况。

4.看上腹部，肚脐周围有无不规则疼痛

症状比较轻的肚脐周围会出现隐隐的疼痛，剧烈的疼痛会发生，这种疼痛的热点是反复出现的，没有规律，经常感到疼痛，应该更加小心。

湿气在女人身上，如蚁附“膻”，身体有这些表现的女性，需除“湿”而后快

都说女人如水，气血通的女人，各方面表现得如鱼得水。一旦湿气缠身，这坏东西如蚁附膻，想方设法的一点点侵蚀着你本就憔悴的身体。

记得3年前，有一个两脚疼痛，不敢走路的朋友。她说：我也不知道为什么疼，反正，天气越冷，就越疼，而且长期食欲不佳。朋友长得十分羸弱，看样子体格很不好。起初让她看看骨科，一通检查下来，骨骼经络也看不出什么问题，开了些通经活络的药物，久服一段时间未见明显好转，事情也就这么过去了。

最近一次见到这位朋友，发现气色不错，以前双足疼痛消失了，腹部拘挛也缓解了，食欲也开始提升，整个人如脱胎换骨一般。后来聊天才得知，她遇到一位中医，在中医的调理下，她的状态好了不少。一番交谈后，大致了解了中医的辩证思路，不禁感叹古人的博学与不朽。

简单来说，这位朋友想要缓解的关节痛、老寒腿，通过健脾益气、温阳益肾改善了。《内经》记载：“肾主骨”、“骨者，髓之府”、“肾主身之骨髓”。骨，泛指人体的骨骼，是人体运动系统的重要组成部分。而肾藏一身之元阳，即一身的阳气根于肾。如果是阳气大虚，所以患者常常手足发凉，后背恶寒。这是阳气不足，温煦失当。而两脚疼痛，那是湿气郁滞筋骨关节，令气血不通，不通则痛。

想必女孩子们对湿气这个词一点都不陌生，湿气重通常会导致我们的皮肤易出油、脸上易长痘、手脚冰凉、姨妈疼痛，最重要的是影响我们的通便情况，阻碍我们成为排便，自由的新时代青年。

湿气重还有下面的十种表现，看看你自己符合几条：

1、脸上油腻腻的；

2、头油很重，头发像打了摩丝一样；

4、吃得不多，但就是日益变胖；

5、总感觉很累，不愿意走动，双腿像灌了铅一样沉重；

6、拉出来的大便也是湿哒哒的，时间很长，大便黏腻，很臭；

7、有口臭，会有脚气，会有痛风，会有阴囊潮湿，会有白带异味；

8、手指莫名的长小水泡，湿疹等；

9、舌头胖大，舌苔厚厚得很腻；

10、咽喉里好像有东西卡在那，吐不出来又吞不下去。

回到刚刚朋友的那段经历，我说除湿健脾，大致了解，无非就是红豆薏米之类的，喝茶，喝粥，健脾益气化痰湿。朋友说，你这是皮毛。脾气是聚集痰湿的大本营，想要彻底消灭湿气，这就需要攻破这个大本营，湿气才不会再次产生。