减肥期间喝冰水是可以的。喝冰水可以帮助身体消耗额外的热量，因为身体需要用热量来加热冰水以达到体温。然而，喝冰水并不是一个明显有效的减肥方法，它只能在一定程度上帮助加速代谢。更重要的是控制饮食和进行适量的运动来实现健康减肥。同时，过量饮用冰水可能会对肠胃产生一定的刺激作用，因此要适量饮用。
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减肥期间喝冰水是可以的。喝冰水可以帮助身体消耗额外的热量，因为身体需要用热量来加热冰水以达到体温。然而，喝冰水并不是一个明显有效的减肥方法，它只能在一定程度上帮助加速代谢。更重要的是控制饮食和进行适量的运动来实现健康减肥。同时，过量饮用冰水可能会对肠胃产生一定的刺激作用，因此要适量饮用。
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