山楂糕通常含有较多糖分和热量，因此不太适合作为减肥期间的零食。虽然山楂含有丰富的维生素C和纤维，但是糕点中的糖分和油脂会抵消这些好处。如果你在减肥，最好避免过多摄入高热量和高糖分的食物，包括山楂糕。选择一些低热量、高纤维的水果或蔬菜作为替代，会更有助于减肥。
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山楂糕通常含有较多糖分和热量，因此不太适合作为减肥期间的零食。虽然山楂含有丰富的维生素C和纤维，但是糕点中的糖分和油脂会抵消这些好处。如果你在减肥，最好避免过多摄入高热量和高糖分的食物，包括山楂糕。选择一些低热量、高纤维的水果或蔬菜作为替代，会更有助于减肥。
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