不建议减肥时吃千张,因为千张属于高淀粉食物,通常含有大量碳水化合物和热量,如果摄入过多可能会导致体重增加。在减肥期间,建议食用低热量、高纤维的食物,如蔬菜、水果和瘦肉,并保持适量的运动。如果你有特殊的饮食需求,最好请教专业营养师的建议。
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