榴莲是一种高热量、高糖分的水果，因此并不适合作为减肥食材。虽然榴莲营养丰富，但摄入过多会增加热量摄入并可能导致体重增加。如果你想要减肥，建议选择低热量、高膳食纤维的水果和蔬菜，配合适量的运动来控制体重。
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榴莲是一种高热量、高糖分的水果，因此并不适合作为减肥食材。虽然榴莲营养丰富，但摄入过多会增加热量摄入并可能导致体重增加。如果你想要减肥，建议选择低热量、高膳食纤维的水果和蔬菜，配合适量的运动来控制体重。
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