天天喝柠檬水可能有助于减肥，但单靠柠檬水并不能达到理想的减肥效果。柠檬水可以促进新陈代谢，提高身体对脂肪的代谢速度，但减肥还需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等因素。
柠檬水本身并不含有大量热量，喝柠檬水可以代替高热量饮料，从而有助于减少总热量摄入。另外，柠檬中的柠檬酸可以帮助消化，减少食欲，有助于控制摄入量。
但是，单纯依靠喝柠檬水并不能实现健康的减肥效果。要想减肥，还需要平衡饮食，合理安排营养摄入，适量运动，保持良好的生活习惯。如果有减肥需求，建议咨询营养师或医生，制定科学的减肥计划。
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