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老妈减肥记作文

《老妈减肥记》

我家的老妈,是一个温柔贤惠的女性,但是她对自己的身材一直很不满意。她总是抱怨自己胖,但却总是缺少一些行动来改变这种状况。

直到有一天,老妈决定要减肥。这个决定对我们全家来说简直是个大事件。老妈开始每天早上去晨跑,即便天气很冷或者下雨,她也不停地坚持。她还开始规律饮食,每顿都吃得很清淡,偶尔吃一些水果或者蔬菜沙拉。更重要的是,她还坚决放下了她最爱的零食和甜品。

我不得不承认,老妈的决心真的让我刮目相看。她的减肥历程可谓是相当坚持和努力。渐渐地,她减肥的效果也开始显现出来,她体重下降了不少,脸上的皮肤也变得有光泽,整个人看起来都焕然一新。

除了身体上的变化,我也发现老妈的心情好了很多。她开始对生活充满了活力和热情,甚至还开始参加各种健身活动,如瑜伽课程和有氧运动。她的改变也深深地影响了家里的其他成员,我开始学习借鉴她坚持的精神,更加珍惜自己的身体健康。

老妈的减肥之路虽然曲折艰辛,但她却用自己的行动为我们树立了一个榜样。她告诉我们,只要有决心和恒心,任何事情都能够做到。她的减肥之路不仅仅是减去了体重,更是让她变得更加坚强和自信,这才是最珍贵的收获。