站着上班可能会增加你的日常活动量，因为较久时间站立可能会比坐着消耗更多的能量。但是，要想通过站立上班来减肥，还需要结合健康饮食和适当的运动。只靠站立上班可能效果有限，最终要看你的整体生活方式和饮食习惯。建议你多多参与一些有氧运动，比如散步、跑步或者进行力量训练，以达到更好的减肥效果。
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站着上班可能会增加你的日常活动量，因为较久时间站立可能会比坐着消耗更多的能量。但是，要想通过站立上班来减肥，还需要结合健康饮食和适当的运动。只靠站立上班可能效果有限，最终要看你的整体生活方式和饮食习惯。建议你多多参与一些有氧运动，比如散步、跑步或者进行力量训练，以达到更好的减肥效果。
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