坐月子期间通常不建议进行减肥，因为这个时期身体需要恢复和调养。新妈妈需要休息，适当的营养和能量来恢复体力和滋养宝宝。如果有减肥的愿望，建议在产后恢复期结束后再考虑采取健康的减肥方法。另外，减肥前最好咨询医生或营养师的建议，以确保不影响身体恢复和母乳喂养。
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坐月子期间通常不建议进行减肥，因为这个时期身体需要恢复和调养。新妈妈需要休息，适当的营养和能量来恢复体力和滋养宝宝。如果有减肥的愿望，建议在产后恢复期结束后再考虑采取健康的减肥方法。另外，减肥前最好咨询医生或营养师的建议，以确保不影响身体恢复和母乳喂养。
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