减肥可以选择吃素包子，但需要注意包子的面皮和馅料的选择。一般来说，选择用全麦面粉做的包子皮会更健康，而且在馅料上可以选择低热量的蔬菜和豆类，如菠菜、胡萝卜、豆腐等，可以帮助减肥。此外，也建议适量摄入蛋白质和脂肪，以保持身体的营养平衡。最重要的是，控制食用的量，不要过量食用包子，配合适量运动，才能更好地达到减肥的效果。
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减肥可以选择吃素包子，但需要注意包子的面皮和馅料的选择。一般来说，选择用全麦面粉做的包子皮会更健康，而且在馅料上可以选择低热量的蔬菜和豆类，如菠菜、胡萝卜、豆腐等，可以帮助减肥。此外，也建议适量摄入蛋白质和脂肪，以保持身体的营养平衡。最重要的是，控制食用的量，不要过量食用包子，配合适量运动，才能更好地达到减肥的效果。
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