减肥的速度因人而异，受到饮食、运动、新陈代谢等因素的影响。一般来说，健康的减肥速度是每周减少1-2斤。因此，如果你做到了健康饮食和适当运动，半年内能减肥的量大约在24-48斤之间。但请记住，过于急功近利的减肥方法可能会对身体健康造成影响，请务必在专业人士的指导下进行减肥。
天天减肥网，内容丰富有趣，生活中的好帮手！
减肥的速度因人而异，受到饮食、运动、新陈代谢等因素的影响。一般来说，健康的减肥速度是每周减少1-2斤。因此，如果你做到了健康饮食和适当运动，半年内能减肥的量大约在24-48斤之间。但请记住，过于急功近利的减肥方法可能会对身体健康造成影响，请务必在专业人士的指导下进行减肥。
2018-05-25
2018-04-14
2019-05-18
2024-03-06
2023-02-18
2019-11-22
2022-07-05
2021-02-26
2020-08-02
2021-05-15
2019-08-02
2019-08-26
2021-10-05
2022-08-20
2022-01-16
2019-03-08
2023-11-09
2021-07-29
2021-02-18
2018-04-20