酵母片通常被认为是一种营养补充剂，它含有丰富的维生素B群和蛋白质，对身体健康有益。一些人认为酵母片可能有助于控制体重，因为它们可以提高新陈代谢，帮助身体更有效地消化食物。但是，科学上并没有足够的证据表明酵母片能够直接减肥。减肥的关键仍然是健康饮食和适量运动。如果您考虑使用酵母片来辅助减肥，建议先咨询营养师或医生的意见。
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酵母片通常被认为是一种营养补充剂，它含有丰富的维生素B群和蛋白质，对身体健康有益。一些人认为酵母片可能有助于控制体重，因为它们可以提高新陈代谢，帮助身体更有效地消化食物。但是，科学上并没有足够的证据表明酵母片能够直接减肥。减肥的关键仍然是健康饮食和适量运动。如果您考虑使用酵母片来辅助减肥，建议先咨询营养师或医生的意见。
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