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减肥晚上吃柚子会胖吗

晚上吃柚子一般不会直接导致胖,因为柚子本身是低热量、高纤维的水果,有助于减肥。但是,如果你晚上吃的柚子数量过多,或者在吃柚子的同时摄入了大量其他高热量食物,可能会导致热量摄入超过消耗,最终导致胖。所以,适量食用柚子是有益的,但要注意控制整体饮食,才能更好地实现减肥目标。