酵素片通常被认为有助于促进消化和代谢，但并没有充分的科学证据表明它们可以直接减肥。尽管一些人可能报告在使用酵素片时减肥了，但这可能是因为他们在减少了日常饮食摄入量或增加了运动量。如果您想减肥，最好通过健康饮食和适度运动来实现，如有需要也可以向医生或营养师咨询。
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酵素片通常被认为有助于促进消化和代谢，但并没有充分的科学证据表明它们可以直接减肥。尽管一些人可能报告在使用酵素片时减肥了，但这可能是因为他们在减少了日常饮食摄入量或增加了运动量。如果您想减肥，最好通过健康饮食和适度运动来实现，如有需要也可以向医生或营养师咨询。
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