减肥花茶可以根据个人口味选择不同的植物材料配制。以下是一种基本的减肥花茶配方：
材料：
- 1小匙绿茶叶
- 1小匙薄荷叶
- 1小匙柠檬草
- 1小匙山楂干
- 1小块生姜
做法：
1、将所有的植物材料混合均匀。
2、把混合好的植物材料放入茶壶或茶杯中。
3、然后加入热水冲泡5-10分钟，待茶水浸泡出香味和颜色。
4、按照个人口味可适量加入蜂蜜或柠檬汁进行调味。
这个配方中的绿茶有助于促进新陈代谢，薄荷叶和柠檬草有助于消化，山楂干有助于减肥，生姜可以帮助排毒和增加身体热量消耗。当然，如果你有任何健康问题或对某些材料过敏，建议先咨询医生或营养师的意见。
