不完全正确。出汗是一种身体在运动时排泄多余热量和保持体温平衡的自然方式，但并不是唯一的减肥途径。减肥的关键是消耗更多的热量，而出汗只是其中的一种表现形式。其他方式包括增加肌肉量、加速新陈代谢、控制饮食等。因此，虽然出汗是运动时的正常现象，但并不意味着只有出汗才能减肥。
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不完全正确。出汗是一种身体在运动时排泄多余热量和保持体温平衡的自然方式，但并不是唯一的减肥途径。减肥的关键是消耗更多的热量，而出汗只是其中的一种表现形式。其他方式包括增加肌肉量、加速新陈代谢、控制饮食等。因此，虽然出汗是运动时的正常现象，但并不意味着只有出汗才能减肥。
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