天天减肥网,内容丰富有趣,生活中的好帮手!

生气减肥吗

生气可能会导致一些人选择减肥,但这并不是一个健康或长期有效的减肥方法。减肥需要通过科学的饮食和运动来实现,并且需要良好的心态和持之以恒的努力。如果你有减肥的想法,可以寻求营养师或健身教练的帮助来制定合理的计划,而不是依赖于负面情绪。