肉桂粉并不是一种减肥药物或者特效的减肥食品,它主要被用来调味食物。一些研究表明,肉桂粉可能对血糖和胰岛素敏感性有一定的影响,从而有助于控制血糖水平。但是,并没有足够的科学证据表明肉桂粉可以直接促进减肥。
如果你想要减肥,最重要的是通过健康的饮食和适当的运动来实现。请谨慎对待所谓的减肥食品,建议咨询营养师或医生的建议,制定科学的减肥计划。
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