红酒可以减肥吗

红酒本身是一种高热量的饮品，所以过量饮用红酒会导致热量摄入过多，反而不利于减肥。此外，酒精也会影响新陈代谢和脂肪分解，对减肥不利。所以，红酒并不能直接起到减肥的作用。要想减肥，还是需要通过健康饮食和适量运动来控制体重。