据传统中医学说法，一些特定的穴位可以帮助减肥。这些穴位包括：
1、合谷穴（位于手掌中指头和拇指之间凹陷处）：可以帮助控制食欲和消化，有助于减肥过程中的饮食控制。
2、天枢穴（位于腹部，脐下4横指）：按摩该穴位可以促进肠道蠕动，有助于排泄和消化。
3、三阴交穴（位于小腿内侧，距踝部4横指处）：按摩该穴位可以调节内分泌，帮助控制体重。
然而，这些方法目前仍属于传统医学范畴，科学证据并不充分。如果打算尝试穴位减肥的方法，建议寻求专业中医师的指导，避免不正确的使用给身体带来不适。另外，穴位减肥并不是一种持久的解决方案，健康饮食和适量运动才是长期保持身体健康和理想体重的根本途径。
