糯米并不是一种适合减肥的食物，因为它具有较高的碳水化合物含量，会增加能量摄入并促使体重增加。如果你想要减肥，建议选择低热量、高纤维的食物，均衡饮食，并配合适当的运动。如果你有关于减肥的具体问题，我可以帮你更详细地解答。
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糯米并不是一种适合减肥的食物，因为它具有较高的碳水化合物含量，会增加能量摄入并促使体重增加。如果你想要减肥，建议选择低热量、高纤维的食物，均衡饮食，并配合适当的运动。如果你有关于减肥的具体问题，我可以帮你更详细地解答。
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