饿减肥并不是一个健康的减肥方法，它可能会给身体带来一些负面影响。减肥应该是通过合理饮食和适量运动来实现的，而不是通过饿自己来达到目标。建议你寻求营养师或医生的建议，制定一个健康的减肥计划，以保证你能够减重的同时保持身体健康。
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饿减肥并不是一个健康的减肥方法，它可能会给身体带来一些负面影响。减肥应该是通过合理饮食和适量运动来实现的，而不是通过饿自己来达到目标。建议你寻求营养师或医生的建议，制定一个健康的减肥计划，以保证你能够减重的同时保持身体健康。
2018-08-29
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