减肥期间可以适量食用柚子，因为柚子富含维生素C和纤维，有助于促进新陈代谢和消化。另外，柚子也含有丰富的水分，可以给人一种饱腹感，帮助减少饥饿感。然而，柚子中也含有一些糖分，所以还是要控制食用量，避免摄入过多的糖分。如果你有特殊情况或患有疾病，请在进行减肥计划之前咨询医生或营养师的建议。
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减肥期间可以适量食用柚子，因为柚子富含维生素C和纤维，有助于促进新陈代谢和消化。另外，柚子也含有丰富的水分，可以给人一种饱腹感，帮助减少饥饿感。然而，柚子中也含有一些糖分，所以还是要控制食用量，避免摄入过多的糖分。如果你有特殊情况或患有疾病，请在进行减肥计划之前咨询医生或营养师的建议。
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