理想的身体状况因人而异，所以减肥并不适合每个人。如果你健康、活力充沛，并且对自己的身体感到满意，那么不减肥是完全可以的。重要的是要保持健康的生活方式，包括均衡的饮食和适量的运动，以及定期进行健康检查。只要你感觉良好，并且医生认为你的身体状况良好，就可以选择不减肥。
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理想的身体状况因人而异，所以减肥并不适合每个人。如果你健康、活力充沛，并且对自己的身体感到满意，那么不减肥是完全可以的。重要的是要保持健康的生活方式，包括均衡的饮食和适量的运动，以及定期进行健康检查。只要你感觉良好，并且医生认为你的身体状况良好，就可以选择不减肥。
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