喝可乐并不一定会直接导致减肥,因为可乐通常含有高糖和高卡路里。长期过量摄入可乐可能会导致体重增加,而不是减肥。要减肥,最重要的是控制饮食和增加运动,选择健康的饮食和饮品,如白开水、绿茶等,可以更好地帮助减肥。
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