水煮豌豆是一种健康的食物，富含蛋白质和纤维，可以作为减肥期的饮食选择之一。豌豆所含的蛋白质和纤维可以帮助增加饱腹感，降低饥饿感，从而有助于控制饮食摄入量。但是，在任何减肥期间，还是应该保持食物的多样性并控制摄入总量。如果有其他特殊的医学或营养需求，建议咨询专业营养师或医生的建议。
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水煮豌豆是一种健康的食物，富含蛋白质和纤维，可以作为减肥期的饮食选择之一。豌豆所含的蛋白质和纤维可以帮助增加饱腹感，降低饥饿感，从而有助于控制饮食摄入量。但是，在任何减肥期间，还是应该保持食物的多样性并控制摄入总量。如果有其他特殊的医学或营养需求，建议咨询专业营养师或医生的建议。
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