枸杞和山楂都被认为具有一定的减肥效果。枸杞富含多种维生素和矿物质，有助于促进新陈代谢和消除体内的多余脂肪；而山楂则含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够帮助消化和排毒。一些人认为将它们泡水饮用可以帮助减肥。
然而，减肥效果因人而异，不能保证每个人都会得到明显的减肥效果。此外，减肥应该是综合性的健康生活方式的一部分，包括均衡的饮食和适量的运动。
总之，喝枸杞山楂泡水可能对一些人有一定的帮助，但并不是减肥的灵丹妙药。建议在尝试之前咨询医生或营养师的意见。
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枸杞和山楂都被认为具有一定的减肥效果。枸杞富含多种维生素和矿物质，有助于促进新陈代谢和消除体内的多余脂肪；而山楂则含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够帮助消化和排毒。一些人认为将它们泡水饮用可以帮助减肥。
然而，减肥效果因人而异，不能保证每个人都会得到明显的减肥效果。此外，减肥应该是综合性的健康生活方式的一部分，包括均衡的饮食和适量的运动。
总之，喝枸杞山楂泡水可能对一些人有一定的帮助，但并不是减肥的灵丹妙药。建议在尝试之前咨询医生或营养师的意见。
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山楂和枸杞一起“泡水喝” 或许有助于身体“排毒祛湿” 不妨一试
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