晚上吃橙子是可以的，因为橙子含有丰富的维生素C和纤维，对减肥有一定的帮助。但是需要注意的是，晚上吃水果的时候要控制食用量，因为水果中含有一定的糖分，过量摄入可能会影响减肥效果。另外，最好在饭后一段时间再吃水果，这样可以减少对胃部的刺激。如果您有任何健康问题或疾病，建议在饮食方面咨询医生或营养师的意见。
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晚上吃橙子是可以的，因为橙子含有丰富的维生素C和纤维，对减肥有一定的帮助。但是需要注意的是，晚上吃水果的时候要控制食用量，因为水果中含有一定的糖分，过量摄入可能会影响减肥效果。另外，最好在饭后一段时间再吃水果，这样可以减少对胃部的刺激。如果您有任何健康问题或疾病，建议在饮食方面咨询医生或营养师的意见。
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