减肥期间吃提子是可以的，因为提子含有丰富的纤维和水分，能够帮助增加饱腹感，减少饥饿感。此外，提子还富含维生素和矿物质，有助于维持身体健康。然而，提子中也含有一定的糖分，所以在减肥期间应该适量食用，不要过量摄入。最好的建议是在减肥期间控制总摄入的热量和均衡饮食，不依靠单一食物减肥，而是保持合理的饮食结构和运动，以达到减肥的效果。如果您想更详细地了解饮食减肥方面的信息，可以咨询营养师或医生。
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减肥期间吃提子是可以的，因为提子含有丰富的纤维和水分，能够帮助增加饱腹感，减少饥饿感。此外，提子还富含维生素和矿物质，有助于维持身体健康。然而，提子中也含有一定的糖分，所以在减肥期间应该适量食用，不要过量摄入。最好的建议是在减肥期间控制总摄入的热量和均衡饮食，不依靠单一食物减肥，而是保持合理的饮食结构和运动，以达到减肥的效果。如果您想更详细地了解饮食减肥方面的信息，可以咨询营养师或医生。
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