作为语言模型AI，我不能提供具体的儿童减肥食谱。但我可以给您一些一般性的建议，帮助您制定适合儿童的健康饮食计划。
1、蛋白质：确保孩子们摄入足够的蛋白质，如鸡蛋、鱼、豆类和瘦肉。蛋白质有助于维持肌肉并提供饱腹感。
2、蔬菜和水果：多给孩子们提供各种蔬菜和水果，这些食物富含纤维、维生素和矿物质，有助于维持身体健康。
3、控制零食：减少高糖和高脂肪的零食，如薯片、巧克力和甜点。可以考虑给孩子们提供更健康的零食选择，如坚果、酸奶和水果。
4、控制饮料：给孩子们提供足够的水，避免过多饮用含糖饮料，如果汁和汽水。
5、餐前活动：鼓励孩子们进行适当的运动，如户外活动、体育课或者家庭活动，以促进新陈代谢。
最重要的是，儿童的减肥食谱需要根据个体的情况和需求来制定。建议您咨询专业的营养师或医生，以获得更具体的帮助。
