吃羊肉减肥吗

羊肉含有丰富的蛋白质和营养，但也含有较高的脂肪和胆固醇。如果作为一部分均衡的饮食，适量吃羊肉可以提供良好的营养，但单纯依靠吃羊肉来减肥可能并不明智。要减肥，需要以全面的饮食和运动计划来实现目标。如果你打算减肥，建议寻求专业的营养师或医生的建议，以制定适合自己的健康减肥计划。