铁观音能减肥吗

铁观音是一种传统的中国茶叶，它本身并没有减肥的功效。然而，如果你选择用铁观音代替高热量的饮料，比如含糖饮料或者奶茶，可能有助于控制热量摄入，从而有助于减肥。但要注意，减肥效果取决于整体饮食和运动习惯，不能单靠喝茶来减肥。如果你准备减肥，建议结合饮食控制和适量运动来达到理想效果。