对于药物或保健品的效果和安全性，建议您先咨询医生或专业的保健顾问。他们可以根据您的健康状况和个人需求，为您提供合适的建议。此外，注意饮食均衡和适量运动也是健康减肥的重要组成部分。
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对于药物或保健品的效果和安全性，建议您先咨询医生或专业的保健顾问。他们可以根据您的健康状况和个人需求，为您提供合适的建议。此外，注意饮食均衡和适量运动也是健康减肥的重要组成部分。
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